Når du hører ordet "essensiell olje", ser du umiddelbart for deg at du har et fet ansikt og rister raskt på hodet nei? Dette er fordi du ikke vet hvordan du bruker eteriske oljer, og du har misforstått deres sanne natur og fordeler. Eterisk lavendelolje er en av de mest grunnleggende eteriske oljene. La oss veilede deg gjennom den allsidige bruken av eterisk lavendelolje, og start med denne nybegynnervennlige-oljen, slik at du ikke lenger vil være redd for å bruke oljer.
Eteriske oljer er ikke fete
Er essensielle oljer virkelig så fete som navnet antyder? Ikke i det hele tatt. Eteriske oljer er flyktige aromatiske stoffer ekstrahert fra blomster, blader, stilker, røtter eller frukter av planter gjennom dampdestillasjon, pressing, kaldmaserasjon eller løsemiddelekstraksjon. Eteriske oljer er svært flyktige; de fordamper raskt ved kontakt med luft og er lipofile, lett oppløselige i oljer. Fordi molekylkjedene til eteriske oljer vanligvis er ganske korte, trenger de lett inn i huden og kommer inn i kroppen gjennom de rike kapillærene under det subkutane fettet. Derfor absorberes rene essensielle oljer veldig lett av menneskekroppen. Så lenge du velger en essensiell olje av høy-kvalitet og bruker den riktig, kan selv fet hud bruke den med selvtillit.
Effekten av lavendel essensiell olje
Eterisk lavendelolje har en sterk beroligende og beroligende effekt på ulike organer i kroppen og på sinnet. Det kan roe hjertet, senke høyt blodtrykk og lindre hjertebank, samtidig som det renser sinnet, reduserer irritabilitet og tretthet, og dermed slapper av kroppen og sinnet, noe som gjør det svært nyttig for søvnløshet. Det er også en av de beste smertene-for å lindre essensielle oljer, effektivt forbedre muskelspasmer og lindre muskelbelastning og forstuinger.
Den mest fremtredende effekten av eterisk lavendelolje er imidlertid behandlingen av akne og aknearr. Den kan raskt trenge inn i hårsekkene for å desinfisere og sterilisere, fremme tilheling av akne og små sår, samtidig som den balanserer oljesekresjonen på hudoverflaten, lindrer sensitiv hud, strammer opp porene og fyller på med fuktighet i huden. Den gir langvarig-beskyttelse mot akne og kviser, og gjenoppretter sart, glatt hud uten porer eller akne. Den har også andre hudpleiefunksjoner, som å fremme regenerering av skadet vev og gjenopprette hudens bindevev, noe som gjør den svært effektiv til å falme aknearr. Nybegynner – Blanding av hudpleieprodukter
1. Tilsett 1 dråpe lavendel eterisk olje til ansiktsrensen før hver bruk, bland den og skum den inn til et fyldig skum før du vasker ansiktet ditt;
2. Tilsett 2-3 dråper lavendel eterisk olje til ansiktskremen, lotionen eller masken, og påfør den på ansiktet ditt;
3. Lag en lavendeltoner ved å blande 50 ml renset vann med 5 dråper lavendel eterisk olje. Den er praktisk å bære og gir utmerket hydrering;
4. Bland den inn i dusjsåpen eller sjampoen for en subtil lavendelduft på huden din og for å lindre tretthet etter en lang dag.
Middels – ansiktsmassasje
1. Rens ansiktet grundig, bruk en forfriskende og fuktighetsgivende toner om ønskelig;
2. Ta en passende mengde eterisk olje i håndflaten, varm den med varmen fra hendene, og spre den deretter over hele håndflaten;
3. Tørk forsiktig av de ytre kantene av ansiktet ditt, og begynn deretter å tørke forsiktig fra hakeområdet og oppover mot tinningene;
4. Bruk håndflatene til å tørke av kinnet, bevege deg mot ørene;
5. Plasser hendene i midten av pannen, og tørk deretter forsiktig mot tinningene;
6. Bruk tomlene til å trykke på midten av pannen, og fortsett deretter å trykke langs tinningene;
7. Bruk ringfingrene til å tegne sirkler rundt øynene;
8. Bruk tomlene og andre fingre til å klype musklene i haken din, og masser deretter langs ørenes retning;
9. Bruk langfingeren og tommelen til å kna fra den ytre øyekroken til under øyet, klyp deretter fra den indre øyekroken til under øyenbrynet, og trekk deretter forsiktig oppover.
Intermediate – fremmer skadede celleregenerering
Massering av ansiktshuden med lavendel essensiell olje kan fremme blodsirkulasjonen, slik at huden får tilstrekkelig med oksygen, og dermed opprettholde hastigheten på cellevekst og metabolisme, og fremme regenerering av skadede celler. Massasjeteknikkene og varmen som genereres under massasjen lar lavendelessensen trenge dypt inn i huden og trenge inn i kroppens sirkulasjonssystem, noe som fremmer avslapping av både kropp og sinn. Denne enkle massasjen er ideell for å gjøre før sengetid. Hvert trinn bør gjentas ca. 6 ganger, og hele massasjen bør ta ca. 10 minutter.
